7损害头发的护发误区 警惕避免保护秀发健康(5)

6/过于频繁的洗头

过于频繁的洗头会让头皮的油脂平衡失调，要么头发越洗越油，要么就越洗越干。但这也并不代表不洗头就是好到，到了一定的时间还是要注意头发的清洁。

应对方法：根据自己的发质选择洗头的次数，头发粗不易出油的可以一周2-3次，而头发细易出油的可以稍微频繁一点，在洗发水的使用上，将以清洁为主和滋养为主的洗发水交替使用，也可以用洗护合一的洗发水，在洗完头发时，用上护发产品，如果加上头皮按摩最好。