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10种健康美食+食谱 吃出水润强韧好发质(8)

2015-04-15 12:01 编辑:Cherry

西柚

西柚的维生素C可以促进胶原蛋白的生成,既有保护的作用又有滋润的效果。

食谱:榨汁、沙拉、直接食用等。

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