头皮长痘怎么办 8个护发方法应对问题(2)

3/头发毛躁无光泽？

头发和皮肤一样会一起衰老，但是通过对饮食和日常生活包括作息的调整，可以让头发保持最好的健康状态，对于曝晒还是干燥等伤害头发的环境，可以在头发上涂抹护发精油或者防晒产品等等，让头发抵御外界伤害。