入冬掉发严重很焦灼 几个防脱发的方法让你没烦恼(2)

防脱发的方法

减肥过度也会导致脱发严重的哦，现在的女孩都在追求极致的瘦，其实这种行为是非常不健康的，减肥过度会使蛋白质、维生素和矿物质等营养摄取不足，建议多吃绿色和黄色的蔬菜及水果。