男人掉头发吃什么好 掉头发如何调理(3)

男士脱发发型选择

富含维生素，铁，蛋白质，碘的食物，都是能改善男生脱发问题的，而在日常生活中，除了吃这些之外，何首乌，生姜养发也是大家都知道的，解决脱发难题还是要长久的作战。