脱发断发头发干枯分叉什么原因 21个秀发隐形“杀手” 探明究竟(8)

9、情绪压力

情绪、心里压力也会引起内部激素紊乱等问题，将身体里的毛病放大，从而引起脱发。而日常里的情绪压力主要来自于亲人离世、丧偶、离婚、工作等。

方法：找到解压的方法，例如身体锻炼、谈话聊天等等，情绪压力与身体创伤一样，脱发随着压力的舒散而减少，头发生长也会逐渐正常。